Kurs – Zumba Gold

ZUMBA GOLD ist ein sportliches Erlebnis der ganz besonderen Art. ZUMBA GOLD richtet sich an alle Tanzbegeisterten, die noch am Anfang stehen oder es einfach etwas ruhiger mögen. Insbesondere richtet sich der Kurs an die junggebliebene GENERATION 50 plus. Auf die lateinamerikanischen Rhythmen und das sommerliche Zumbafeeling müssen die Teilnehmerinnen natürlich nicht verzichten. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund und es bedarf keinerlei Tanzerfahrung. Die Abfolge der Schritte ist einfach und leicht nachvollziehbar.

Eine Zumba-Stunde lebt von Wiederholungen und bereits nach wenigen Trainingseinheiten sind den Teilnehmerinnen alle Bewegungen bekannt. Der Wiedererkennungseffekt der Musik spielt dabei eine große Rolle.

Wenn sich das Zumbafeeling einstellt, kann man den Alltag komplett ausblenden, einfach mal abschalten und sich den rhythmischen Klängen der Musik hingeben. Die Kalorien purzeln, ohne das Gefühl, Sport gemacht zu haben. Jede Teilnehmerin tanzt die Bewegungen, die sich für sie gut anfühlen. Alles kann – nichts muss!

In Kooperation mit dem katholischen Forum für Erwachsenen- und Familienbildung Mönchengladbach/Heinsberg und der Stadt Hückelhoven, dem Leiter des Sozialamtes, Hr. Schmitz, sowie der Gleichstellungsbeauftragten, Frau Vieten-Wyen, wird ab Mittwoch, 01. Oktober 2014 in der Zeit von 10.30 Uhr – 11.30 Uhr ein Zumba Gold-Kurs im großen Saal in St. Barbara, Brassertstraße 6 in Hückelhoven angeboten.

Mitzubringen sind – außer Spaß an Bewegung und Tanzen – Sportbekleidung, Handtuch und ein Getränk.

Der Kurs findet unter der Leitung von Simone Jäger statt.

Für eine begrenzte Anzahl von Teilnehmerinnen gibt es eine Zehnerkarte zum Sonderpreis von 35,00 €.

Eine kostenlose Schnupperstunde findet am 24.09.2014, 10.30 Uhr statt.

Anmeldung und Infos:

Stadt Hückelhoven

Frau Vieten-Wyen, Tel.: 02433-82-334, mail: linda.vieten-wyen@hueckelhoven.de

oder Herrn Schmitz, Tel. 02433/82-255https://www.hueckelhoven.dedata/aktuelles/zumba-gold-541af2c8a45be.jpg